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當我處在軟弱，自我感覺不好的時候…
我常常要這樣告訴我自己
我接受我自己是如此
但這並不影響我成為這世界的一部份
當我把自己貼上標籤
就進入了一種無法幫助我前進的教條
所以忘了我所想的 忘了我自以為知道的
單純依據我所要創造的去行動
會幫助我的不是書籍
也不是已經存在的技術
我心底的東西
才是真正能幫助我進化的
⋯⋯ 焦點不再是我人生的任務是什麼?
也不再是人生功課的成功或失敗
我成為我 好好活著
重點是愉快的接受我的存在
在一個正面的狀態裡並且接受它
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